妖类同人类一样，皆有元神，法力高深者可将元神修炼为元婴，形同幼子，能够神游物外，脱离身体而活动，元婴不灭，则永远不能伤其躯体半分。小刑天便是刑天的元婴，乃是由刑天的精气所化，往往在刑天睡觉时脱离身体，拥有比刑天更大的力量。