美黑 烘烤出一身热力阳光

　　香港影星古天乐成功用太阳灯晒黑后，晒灯这一美黑项目火速上位。其实用晒灯来美黑的原理跟晒太阳一样，利用安装紫外线灯管的机器让全身曝晒在UVA及UVB下，达到改变肤色的目的。同时，你还可以搭配不同的助晒品帮助晒成黝黑、偏红、古铜、巧克力色等肤色。

　　目前，在广州不少的健身俱乐部都能够享受到晒灯美黑的项目。例如在天河区的力美健连锁健身俱乐部，你可以选择48根灯管的日光舱，晒一次太阳灯为120元人民币(买5次送一次，防晒露另计)，可以让健身后的肌肉显得更加结实。

　　医师指导

　　担心照晒灯会对皮肤造成伤害？我们特意请教了皮肤科的专家，专家解释道：“晒灯美黑的方式属于皮肤可接受日晒类型，既缩短了日晒时间，又避免了过度暴晒，少许日晒造成的古铜肤色其实是一种保护色。不过，进入日光舱时，一定记得涂抹防晒霜以及佩戴有防UV指数的太阳眼镜，不然也会对皮肤造成伤害。”

健身俱乐部的晒灯

　　他们就这样“烤”黑了